Inhoudsopgave
Hoe kun je gewicht verliezen?
Uitgehongerd, stapels afslankpillen, populaire trainingsplannen die naar verluidt leiden tot spectaculair gewichtsverlies, super diëten die 10 kg minder beloven in een maand, etc…
Bijna elke persoon die worstelt met excessieve kilo’s experimenteert met verschillende methoden van vermagering, wachtend op het effect van een duidelijk vermageringsdieet van het cijfer. Helaas is de werkelijkheid meestal brutaal, latere pogingen brengen geen resultaat, en in het spiegelbeeld zien we nog steeds dezelfde gehate plooien en ronde, zware silhouetten.
De fout die we over het algemeen maken en die ons tot slaven maakt van ons overgewicht is de verkeerde keuze van methoden van gewichtsverlies. De meeste diëten (vooral de zwaardere, zoals het dieet van Kopenhagen) leveren helaas geen duurzame resultaten op. Eerst het gewichtsverlies, dan het jojo-effect – deze stand van zaken moedigt zeker niet aan tot enthousiasme en motivatie voor verder gewichtsverlies. Voor velen van ons is sport ook geen recept voor het bereiken van een slank figuur. Het is een veelgemaakte fout om trainingsplannen te kiezen die te inspannend zijn of niet geschikt zijn voor onze smaak en aanleg. Als we iets doen wat we niet leuk vinden of wat te vermoeiend voor ons is, is het normaal dat we snel ontmoedigd raken en verdere oefening laten vallen.
Een andere methode, die vaak onbetrouwbaar blijkt te zijn, zijn verschillende zalven van kruiden voor gewichtsverlies en alleen gebruikte tabletten, zonder tegelijkertijd een verminderd caloriedieet te introduceren en het niveau van fysieke activiteit te verhogen. Een pil of een kopje afslankthee zal helaas nooit een tegengif zijn voor een pluizig silhouet als we onze levensstijl niet tegelijkertijd veranderen. Dergelijke bijzonderheden zijn slechts een aanvulling op het dieet en de opleiding.
Dus hoe kun je effectief afvallen? Het belangrijkste is om alle orthodoxe manieren los te laten en te gaan denken aan gewichtsverlies als een prettig proces dat ons zal leiden tot volledige zelfvoldoening, in plaats van een vervelende, zelfopofferende baan. In plaats van zich te ergeren aan veeleisende diëten en harde trainingen, is het voldoende als we onze eetgewoonten veranderen in gezondere gewoontes, de meest vetmakende voedingsmiddelen elimineren en het eten beperken, en dynamische wandelingen of andere comfortabele en aangename vormen van lichaamsbeweging in ons dagelijks schema opnemen.
Door afslanken op een duurzame manier hebben we veel meer kans op duurzame resultaten, wat voor ons waarschijnlijk veel wenselijker is dan een snelle gewichtsvermindering, en dan een groot beroep in de vorm van een terugkeer van het gewichtsverlies.
Moderne voedingssupplementen zijn goede helpers en motivatoren voor gewichtsverlies en tegelijkertijd activatoren voor vetafbraak. Ze zijn een compilatie van bewezen ingrediënten met eetlustremmende eigenschappen, die de stofwisseling stimuleren en de energie en het enthousiasme voor actie verhogen. Een van de marktnieuwigheden in deze categorie is Black Latte – een supplement in de vorm van poeder, dat bij vermenging met water een smakelijke, dieetkoffiedrank wordt. Bij regelmatig gebruik zal de voorbereiding ons helpen om het vetverbrandingsmechanisme te activeren.
Black Latte – samenstelling van het supplement en eigenschappen van de afzonderlijke werkzame stoffen
Je drinkt een lekker drankje en het gewicht daalt… Klinkt zeer bemoedigend, daarom hebben de makers van Black Latte besloten om deze formule van het supplement te gebruiken. Door ons een lekkere koffiedrank met afslankende eigenschappen te geven, overtuigen ze ons ervan dat afslanken aangenaam en gemakkelijk kan zijn. De Black Latte formule is gebaseerd op vier actieve ingrediënten die het afslankproces op verschillende manieren activeren. Hier zijn de Black Latte componenten:
1. actieve kool
Actieve kool is vooral bekend als een middel tegen diarree en vergiftiging. Door zijn sterke eigenschappen op het gebied van absorptie en binding van schadelijke stoffen en micro-organismen en het vervolgens verwijderen van deze stoffen uit het lichaam is het een van de meest effectieve maatregelen voor dit soort aandoeningen. Dit is echter niet het einde van de lijst met voordelen van actieve kool. Het blijkt dat het ook een agent is die het veel gemakkelijker kan maken voor ons om gewicht te verliezen. Hoe? Voornamelijk door de hoge capaciteit van actieve kool om het lichaam te zuiveren van giftige stoffen.
Door het wegvegen van schadelijke stoffen in het lichaam draagt actieve kool bij aan het stimuleren van de voorheen tragere stofwisseling en een efficiëntere verbranding van calorieën, en daarmee aan een effectiever gewichtsverlies. Tegelijkertijd blokkeert deze stof het proces van gewichtstoename dankzij het vermogen om de vetten die in de voeding aanwezig zijn te absorberen. Andere eigenschappen van actieve kool, die waardevol zijn voor mensen die afvallen, zijn remming van overmatige eetlust (wat helpt om de frequentie van het bereiken van voedsel te verminderen en het caloriegehalte van het dieet te verminderen) en stabilisatie van het spijsverteringsstelsel en het voorkomen van winderigheid, gassen, spijsverteringsstoornissen.
2. kokosmelk
Kokosmelk is het Black Latte ingrediënt dat niet alleen verantwoordelijk is voor de afslankende eigenschappen van het supplement, maar ook voor de aangename, tropische smaak. Dankzij de kokosmelk kan het verbrandingsproces van kilo’s sneller verlopen. De korte-keten-vetzuren die het bevat helpen om de stofwisseling te versnellen en de afbraak van vetten te verhogen, en, heel belangrijk, stimuleren de verbranding van vet uit de buikstreek, die extreem hardnekkig en moeilijk te verwijderen is. Het ingrediënt zorgt ook voor een gevoel van verzadiging in de maag, waardoor de consumptie van extra porties voedsel wordt voorkomen, helpt bij het reguleren van de koolhydraatbalans en helpt bij het herstellen van een goed spijsverteringsritme.
Kokosmelk ondersteunt niet alleen het gewichtsverlies, maar heeft ook een positief effect op het hele lichaam. Het bevat een grote pool van vitaminen en mineralen en waardevolle onverzadigde vetzuren. Het leidt tot verlaging van het slechte cholesterolgehalte, ondersteunt het hart- en vaatstelsel, heeft een positief effect op de hersenfunctie, bestrijdt ontstekingen, heeft antivirale, schimmelwerende en antibacteriële effecten.
Lees het ook: Kokosnootolie voor afslanken
3. L-carnitine
Niet voor niets is L-carnitine een van de meest gebruikte werkzame stoffen, die wordt gebruikt in vetverbranders, als aanvulling op de ondersteuning van de lichaamsvorming en ter verbetering van de fysieke vorm van actieve preparaten. Het heeft een aantal eigenschappen die uiterst nuttig zijn voor mensen die proberen af te vallen, maar ook voor degenen die zich in het stadium van het beeldhouwen en het opbouwen van spieren of het handhaven van eerder bereikte silhouet effecten. Het verhoogt de fysieke prestaties, versnelt de regeneratie van het lichaam en verhoogt het tempo van de stofwisseling, waardoor de verbranding van calorieën toeneemt.
L-carnitine werkt het beste voor ons als we langer in beweging blijven (bijv. we sporten, fietsen, lopen dynamisch, dansen of zelfs als we met verve opruimen). De lange vetketens worden intensief afgebroken en omgezet in vrije vetzuren, die energetisch materiaal voor de spieren worden en vervolgens efficiënt uit het lichaam worden verwijderd. Op deze manier verdwijnen de afkeurende plooien sneller uit ons lichaam en wordt ons silhouet slank.
Lees het ook: L-carnitine voor afslanken
4. zuren omega-3
omega-3 zuren worden meestal genoemd in de context van bescherming en beter functioneren van de bloedsomloop, het verhogen van de weerstand van het lichaam, gunstige effecten op huid, haar en nagels en het verbeteren van de hersenfunctie. Dit zijn natuurlijk zeer belangrijke eigenschappen van deze zuren, maar het is ook de moeite waard om hun unieke eigenschappen te benadrukken die het gewichtsverlies ondersteunen.
omega-3 zuren dragen bij aan het verzwakken van het hongergevoel en de honger naar voedsel, en gaan een te hoog bloedglucosegehalte tegen. Hierdoor zijn we minder snel bereid om “iets te eten”, tijdens de maaltijden zijn we tevreden met kleinere porties dan voorheen, we stoppen met opdringerige gedachten over iets te snacken. Ook worden plotselinge aanvallen van de wolvenhonger gestopt, die soms ongecontroleerde hoeveelheden voedsel opslokken. Bovendien verbetert de omega-3 ook de stemming, vermindert hij depressies en verhoogt hij het enthousiasme en de motivatie. Op deze manier worden ze een waardevolle stimulans om verder af te vallen.
Met de Black Latte kunnen we profiteren van de afslankende voordelen van alle vier de ingrediënten tegelijk. Omdat ze samen voorkomen, in één supplement, worden hun kracht en effectiviteit vergroot.
Black Latte – het effect van de bereiding
Als we elke dag een deel van deze fyto-cava drinken, krijgen we een staat van versnelde stofwisseling en een intensiever vetverbrandingsproces. Wat belangrijk is voor mensen met overgewicht, zal het supplement ons ook helpen om te winnen met de zwakheden die leiden tot gewichtstoename, d.w.z. overmatige eetlust en afkeer van lichamelijke activiteit, en zal onze mentale conditie verbeteren door het bestrijden van slechte gemoedstoestanden en apathie en het loslaten van enthousiasme en energie.
Black Latte – effecten
Met de Black Latte kunt u op een evenwichtige manier afvallen en het jojo-effect vermijden. Hoeveel gewicht we verliezen tijdens de behandeling met deze koffie is afhankelijk van de mate van overgewicht, individuele lichaamsbekwaamheid en levensstijl. De beste resultaten worden bereikt als we tegelijkertijd een slank menu introduceren en het bewegingsniveau verhogen. We hoeven echter geen gebruik te maken van veeleisende diëten of vervelende trainingen, het is niet nodig.
Gemiddeld kun je met Black Latte in een maand ongeveer 5-6 kg verliezen. Het is een optimaal tempo, stabiel, veilig voor het lichaam en draagt niet het risico om terug te keren naar uw oude gewicht. Laten we niet vergeten dat het beter is om wat langzamer af te vallen, maar geniet later van blijvende resultaten.
Black Latte – feedback van de gebruiker
De Black Latte is een van de meest populaire specificaties ter ondersteuning van gewichtsverlies in een andere vorm dan tabletten en capsules. De meningen hierover zijn overwegend positief, veel mensen die systematisch naar een dieetdrankje grijpen zijn erin geslaagd om onnodige kilo’s af te werpen. De meest benadrukte voordelen van Black Latte zijn
- effectieve bevrediging van de honger met als resultaat een probleemloos uithoudingsvermogen van maaltijd tot maaltijd;
- het afremmen van overmatige eetlust, vooral voor snoep en andere ongezonde voedingsmiddelen;
- Het toevoegen van energie voor de hele dag met als gevolg een verhoogde activiteit en een snellere vetverbranding;
- Het duidelijke effect van het verhogen van de stofwisseling, het verbeteren van de spijsvertering en het zuiveren van het lichaam;
- om je beter te laten voelen, om je beter te laten voelen;
- gewichtsdalingen en een steeds slanker wordend silhouet duidelijk merkbaar van week tot week.
