Inhoudsopgave
Hoe kan het proces van gewichtsverlies worden verbeterd?
Overgewicht is momenteel een veelvoorkomend fenomeen. Het treft zowel vrouwen als mannen, zowel ouderen, mensen van middelbare leeftijd als jongeren. Ook worden steeds meer kinderen en jongeren getroffen door het probleem van te hoge niveaus van het vetweefsel. Als we kijken naar het toenemende aantal mensen dat een probleem heeft met overgewicht, dan is het een soort plaag van onze tijd. Waarom komen we op zo’n grote schaal aan?
De belangrijkste reden voor overgewicht is de eetstijl en de keuze van het voedsel. Helaas is het grootste deel van het voedsel dat vandaag de dag beschikbaar is, niet gunstig voor een slank figuur. De artikelen die de basis vormen van onze menu’s zijn onderhevig aan talrijke verwerkingsprocessen, in overvloed aanwezig in ongezonde soorten koolhydraten en vetten, conserveringsmiddelen en andere chemische additieven. Ongezonde voedingsmiddelen zijn vooral verantwoordelijk voor gewichtstoename, dus als we willen beginnen met gewichtsvermindering op een efficiënte en effectieve manier, moet de basis voor ons zijn om onze menu’s te veranderen naar gezonder, natuurlijker, lichter en meer dieet. Vergeet echter niet dat er geen strikte diëten worden aanbevolen. Dit komt omdat ze meestal een verslechtering van de stemming, voedingstekorten en het jojo-effect veroorzaken.
De tweede belangrijke oorzaak van gewichtstoename en moeilijkheden bij het verliezen van overgewicht is een te inactieve levensstijl. Als het overgrote deel van de dag in een zittende houding wordt doorgebracht, is het moeilijk om te praten over de mogelijkheid om de overtollige calorieën te verbranden die ontstaan door verkeerd gekozen voedsel en het eten tussen de maaltijden door. Als u wilt beginnen met het proces van gewichtsverlies, is het de moeite waard om een beetje actief te worden, maar niemand praat over harde trainingen, alleen maar lopen of fietsen. Laten we niet vergeten dat beweging niet alleen het doel dient van een slank figuur, maar ook om een goede gezondheid te behouden, wat nog steeds overtuigend is voor artsen.
Als je doel een slank figuur zonder overgewicht is, maar als je niet wilt wachten op elke kilo die wekenlang is verbrand, is het de moeite waard om een beproefde vetverbrander te zoeken. Een van de meest interessante suggesties is de hier besproken Keto BodyTone aanvulling. Het heeft een interessant werkingsmechanisme – het leidt ertoe dat het lichaam in de staat van ketose komt, die de vermenigvuldigde snelheid van de vetverbranding bepaalt.
Ketose – een organisme in een staat van verhoogde vetweefselverbranding
Ketose is een metabole toestand waarbij het niveau van de ketonlichamen in het bloed toeneemt en tegelijkertijd het glucosegehalte daalt. Als gevolg daarvan is er een toename van het gebruik van vetzuren als energiemateriaal (in plaats van glucose) en een aanzienlijke toename van de vetverbranding. Het verkrijgen van ketose alleen via de voeding is helaas moeilijk, omdat het gepaard gaat met radicale veranderingen in de voeding en bijna volledige eliminatie van koolhydraten.
Er is een speciaal dieet ontworpen om het lichaam in ketose te brengen. Dit is het zogenaamde ketogene dieet, ook wel bekend als het ketogene of ketonendieet. Het is een orthodox voedingssysteem waarbij we de koolhydraten tot bijna nul beperken (we kunnen slechts tot 50 g per dag consumeren, wat in feite ultra lage hoeveelheden is). Op een ketogeen dieet moeten we niet alleen fastfood, sterk bewerkte producten of snoepjes van het menu halen, maar ook artikelen als: fruit, brood, rijst, grutten, pasta, havervlokken en andere graanvlokken. Het menu is voornamelijk gebaseerd op vetten, gevolgd door eiwitten en plantaardige ingrediënten. Producten die zijn toegestaan in de ketogene voeding zijn: vlees, groenten, vis, slachtafval, zuivel, zaden en noten, plantaardige oliën.
Voor de meeste mensen is een ketogeen dieet te drastisch, wat leidt tot hoofdpijn, een gevoel van constante vermoeidheid, een verslechtering van de stemming en een vermindering van de mentale prestaties. Geen wonder, want onze hersenkoolhydraten zijn de basisbrandstof, dus we moeten ze niet helemaal opgeven. Een veel betere manier om ketose te krijgen dan een radicale ketogene voeding is om de hoeveelheid koolhydraten in de voeding slechts gedeeltelijk te verminderen en tegelijkertijd een voedingssupplement te gebruiken om het lichaam te helpen deze staat in te gaan.
Keto BodyTone – ketose zonder radicale voedingsoplossingen
Keto BodyTone is een van de belangrijkste supplementen op de kaart van vetverkleiners die gebruik maken van het fenomeen ketose. Met de hulp daarvan richten we ons lichaam om energie te onttrekken, niet uit koolhydraten, maar uit het vet dat zich in ons lichaam heeft opgehoopt.
Wat belangrijk is voor afvallers, zijn de effecten van het gebruik van Keto BodyTone ook een vermindering van de eetlust en een verhoogd energieniveau, waardoor we gemakkelijk de gewoonte om te veel te eten en te eten kunnen bestrijden en ons kunnen ontdoen van de afkeer van activiteit, het gevoel van vermoeidheid en het gebrek aan kracht en motivatie om te handelen.
Vet is een uitstekende bron van energie, dus het is voldoende om het lichaam te heroriënteren om actief naar deze bronnen te reiken, waardoor we ons ook efficiënt van de volgende kilo’s kunnen bevrijden. Dit is waar het Keto BodyTone-supplement voor gemaakt is. Het belangrijkste ingrediënt is BHB, bètahydroxybutyraat in 3 goed door het lichaam geabsorbeerde vormen. Bètahydroxybutyraat is een sterke keton, die het lichaam stimuleert om intensief energie te onttrekken aan vetten.
Dankzij BHB is het proces van gewichtsverlies sneller en gemakkelijker. Het ontgrendelen van de vetreserves leidt tot merkbare veranderingen in de samenstelling van het lichaam – van week tot week wordt het figuur steeds minder vet, de plooien in het buikgebied nemen geleidelijk af en de schouders, heupen en dijen worden slanker.
Keto BodyTone – effecten van toepassing
In plaats van het inlopen van een ultra-lage koolhydraten dieet om ketose te verkrijgen en de vetverbranding te verdubbelen, is het beter om gebruik te maken van suppletie. De effecten van Keto BodyTone-capsules zijn:
- Stimuleren van de eetlust (hierdoor is het verminderen van de calorische waarde van uw dieet, het stoppen met eten of het verminderen van uw suikerinname voor ons geen probleem),
- om de metabole staat van de ketose te activeren,
- het vermenigvuldigen van de snelheid van de vetverbranding, sneller gewichtsverlies,
- Het is een effectief en permanent verlies van lichaamsvet, maar zonder het gelijktijdige verlies van spierweefsel,
- het verminderen van zelfs het meest resistente vet in moeilijke gebieden,
- meer energie (wat een grote hulp is voor mensen die vaak moe zijn, een verzwakte lichamelijke conditie hebben en die het moeilijk vinden om zich te mobiliseren en hun sedentaire levensstijl te veranderen in een actievere levensstijl).
Keto BodyTone – meningen
De Keto BodyTone wordt positief beoordeeld door zowel klanten die eerder het ketogene dieet hebben gebruikt als methode om de vetverbranding te versnellen, als door klanten die geen ervaring hebben met dit dieet. Degenen die hebben geprobeerd om een ketogeen dieet te introduceren raden het niet aan en geloven dat in plaats van dit beperkende voedingsplan, het beter is om te kiezen voor Keto BodyTone. Waarom? Want, zoals ze zelf beweren, is het ketogeen dieet zeer moeilijk, veeleisend en veroorzaakt het een aantal bijwerkingen, zoals spierpijn, hoofdpijn en duizeligheid, flauwvallen, verminderde concentratie, slechter hersenwerk en vele andere. Negatieve neveneffecten van het ketogeen dieet maken het vaak onmogelijk om normaal te functioneren.
De Keto BodyTone heeft geen risico op bijwerkingen. Het is een veilig en effectief alternatief voor een ketogeen dieet. Volgens tal van adviezen is Keto BodyTone een aanbevolen supplement. Het is in staat om het vetverbrandingsproces voorgoed te “starten” en het gewichtsverlies te versnellen.
