Garcinia cambogia is een van de toonaangevende planten die een effectief wapen is tegen overmatige kilo’s. Voor degenen die willen afslanken, kan het het beste antwoord zijn op de moeilijkheden die vaak voorkomen in het vervelende proces van gewichtsverlies. Zie hoe garcinia cambogia werkt, waarom het de moeite waard is om te kopen en in welke vorm het beschikbaar is.
Inhoudsopgave
Garcinia cambogia – werking
Garcinia cambogia (ook bekend als tamarindo malabara en mangosteen) is een tropische noedel familie plant die al honderden jaren wordt gebruikt in de natuurgeneeskunde. Het groeit in Zuidoost-Azië en sommige delen van Afrika, is een groenblijvende boom en de vruchten lijken op kleine, gele, oranje of groene pompoenen. Het is de vrucht in poedervorm van deze plant die wordt gebruikt als ingrediënt van voedingssupplementen die het gewichtsverlies versnellen.
Hydroxycitroenzuur (HCA) is verantwoordelijk voor het gunstige effect van garcinia cambogia op het lichaam dat overgewicht bestrijdt. Hydroxycitroenzuur heeft een specifiek effect op de koolhydraatstofwisseling en maakt ze beter bruikbaar voor het lichaam. De suikers in het voedsel worden “tijdig” opgeslagen in de lever en spieren als glycogeen en vervolgens direct “omgezet” in energie. Ze worden dus niet omgezet in vetweefsel.
HCA heeft ook een belangrijk effect op vetten – het versnelt hun afbraakproces, wat helpt om het lichaamsgewicht te verminderen. Maar dat is niet alles, het extract van garcinia cambogia is ook een onmiddellijke hulp bij het verminderen van calorie-inname – het remt de eetlust, verhoogt het gevoel van verzadiging, voorkomt aanvallen van acute honger.
Garcinia cambogia – bijwerkingen
Als om het even welke vermageringsdieethulp, is het Cambodjaanse Garcinia, ook een advies over zijn zogenaamde negatieve invloed op gezondheid gegeven. Dit zijn echter meningen die uit de vinger worden gezogen of die betrekking hebben op preparaten van slechte kwaliteit en van twijfelachtige oorsprong. Als een persoon die graag supplementen voor gewichtsverlies test, had ik de kans om de vrucht garcinia cambogia te proberen op mijn eigen huid en ik moet zeggen dat het effect (in termen van gewichtsverlies tarief) was zeer merkbaar!
In feite is er geen bewijs dat preparaten die extracten van garcinia cambogia bevatten nadelige bijwerkingen veroorzaken. Voor een gezond persoon is het innemen van capsules van cambogia garcinia (van een bewezen bron!) volgens de aanbevelingen van de fabrikant veilig voor de gezondheid. Echter, om ervoor te zorgen dat alles duidelijk is, is het geen organisme-neutraal middel, dus als iemand aan een ziekte lijdt, moet hij of zij eerst het advies van een arts vragen. Hetzelfde geldt voor zwangere vrouwen en borst voedende moeders.
Garcinia cambogia – adviezen
Zoals ik al heb gezegd, kunnen de effecten van garcinia cambogia worden gezien in de vorm van sneller gewichtsverlies. Normaal gesproken, op het caloriearme dieet in combinatie met matige gewichtsverlies training alleen, ongeveer 0,5 kg per week. Dit veranderde tijdens de behandeling met garcinia cambogia – ik begon ongeveer 1-2 kg per week te verliezen. Ik at minder en tegelijkertijd had ik meer energie, wat ik veranderde in meer intensieve fysieke activiteit. Ik voelde me steeds lichter en ik zag steeds minder vet op mijn lichaam.
Soortgelijke meningen over garcinia cambogia zijn te vinden op het internet. Mensen benadrukken vaak dat het gebruik van extracten van deze plant veel sneller is om gewicht te verliezen (gemiddeld ongeveer 6-8 kg per maand), dat het het hongergevoel sterk remt, helpt om overmatige eetlust te onderdrukken en terug te keren naar een normaal, gezond eetsysteem.
Garcinia cambogia – tabletten en andere preparaten
Uittreksels van garcinia cambogia worden in verschillende vormen verkocht. De gedroogde vruchten van deze plant zijn onder andere beschikbaar als een van de ingrediënten van theeën die gewichtsverlies ondersteunen. Dergelijke producten werken echter zeer zacht. De pure vrucht van garcinia cambogia in losse vorm vertoont sterkere eigenschappen. Echter, de beste resultaten worden verkregen met capsules en tabletten die de optimale dosis extract van deze plant bevatten, evenals andere ingrediënten die het gewichtsverlies proces aansturen. Een van deze producten is Garcinia Cambogia Actives – momenteel het meest uitgebreide en sterkste product met garcinia fruit. Het arsenaal aan actieve ingrediënten in deze bereiding is breed en perfect samengesteld: guarana, cayenne, zwarte peper, groene thee, groene koffie en natuurlijk Cambodjaans Garcinia.
